רפואה

• השהייה אינה מסכנת את הבריאות,אם שומרים על מספר כללי היגיינה בסיסיים:
   - שמירה על ניקיון הידיים (סבון ומים).
   - אין להכניס מוצרי מזון קשים (נקניק, לחם...).
   - אין לבשל במרחב המוגן.
   - יש להקפיד על פינוי פח האשפה.
   - למי שנוטל תרופות על בסיס קבוע - יש להקפיד על המשך נטילת התרופות כרגיל .
   - חשוב לשמור על אוורור החדר.
   - חשוב לקיים מעת לעת פעילות אירובית.

• פחד, חרדה, תסכול, דפיקות לב מואצות, תחושת לחץ ומתח, חוסר תאבון,כעס, חוסר/קושי בשינה.
• חשוב לזכור כי מאוד טבעי לחוש בהלה.
• יכול להימשך מספר דקות עד שעות, אפילו ימים. בדרך-כלל אין צורך להגיע לבי"ח.
• אם לא עובר – לפנות לרופא המשפחה או למוקדי הייעוץ המקצועי (ער"ן 1201).

• בתי החולים ערוכים גם בשגרה לקלוט כמות גדולה של נפגעים, 24 שעות ביממה.
• בזמן חירום יינתנו הנחיות בדבר ויסות נפגעים (באיזה מקרה לנסוע לבית חולים ומתי למד"א? לאיזה בי"ח עדיף להגיע? אודות מוקדי תגבור שיפתחו וכו').